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Firestarter Mann » Trainingstagebuch

19:33:59 Uhr

01:09:35 Std.

01:04:10 Std.

155 / 176 bpm

13.36 km

12.5 / 19.6 km/h

4:48/km / 3:03/km

86 m

hart (6 / 10)

753 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Intervalltraining 5x1.000m @ 3:51 Min/km

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