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oldmar Mann » Trainingstagebuch

08:18:31 Uhr

01:05:36 Std.

01:07:01 Std.

136 / 147 bpm

10.2 km

8.9 / 16.3 km/h

6:44/km / 3:40/km

16 m

ziemlich einfach (4 / 10)

523 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 20 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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