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MeisterMatty Mann » Trainingstagebuch

10:30:13 Uhr

04:07:07 Std.

04:06:33 Std.

03:50:12 Std.

155 / 177 bpm

122.59 km

29.8 / 77.9 km/h

2:0/km / 0:46/km

1595 m

83 / 120 U/min

2201 kCal

Rennrad / Triathlonrad

Straße

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Sonnig, heiter bei 24.7 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung


erste Ausfahrt mit Speedplay, Vorderbremse quitscht

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