Trainingsbeginn: 17:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.

Herzfrequenz: 126 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.65 km

Geschwindigkeit: 9.3 / 15.1 km/h

Pace: 6:27/km / 3:58/km

Höhenmeter: 10 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 250 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 31 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)