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fonse Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

02:14:20 Std.

127 / 153 bpm

44.90 km

20.1 / 68.1 km/h

2:59/km / 0:52/km

329 m

etwas härter (5 / 10)

Radfahren

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 31.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


über Radweg Lachen, Ottobeuren, Westerheim, Sontheim (27,5 kmh Schnitt) Hedwig am Bahnhof abgeholt und über Baggersee Attenhausen, Stefansried, Ottobeuren Brandholz zurück

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