21.07.2014 - ifor - Trainingseinheit

Trainingsbeginn: 08:41:47 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:57 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:26:11 Std.

Distanz: 11.35 km

Geschwindigkeit: 21.4 / 54 km/h

Pace: 2:48/km / 1:06/km

Höhenmeter: 40 m

Trittfrequenz: 79 / 109 U/min

Kalorien: 220 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer kaufen

Wetter: 20.4 ° C

Trainingsbemerkung

11.354km with 47m climb in 32:21. Work slow AMD tired.
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