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dbiker Mann » Trainingstagebuch

05:47:25 Uhr

08:07:29 Std.

06:55:57 Std.

139 / 164 bpm

233.54 km

30.9 / 80.6 km/h

1:56/km / 0:44/km

3236 m

81 / 129 U/min

246 / 994 W

sehr hart (7 / 10)

3943 kCal

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Sonnig, heiter bei 19.1 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


** Tannheimer Tal Radmarathon - Hahntennjoch, Arlbergpass, Flexenpass, Gaichtpass

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