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JIRI Mann » Trainingstagebuch

19:35:35 Uhr

00:55:42 Std.

120 / 217 bpm

13.75 km

14.8 / 39.2 km/h

4:03/km / 1:31/km

107 m

sehr leicht (3 / 10)

618 kCal

MTB

E2

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Sonnig, heiter bei 28 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


time below zone 17:09
time in zone: 29:32
time above zone: 08:29
alti up 93 m, alti max 311 m.n.m., avg climb 2%, max climb 6%,
alti down 100 m, avg down -2%, max down -5%

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