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bassman Mann » Trainingstagebuch

17:18:23 Uhr

01:40:05 Std.

01:38:37 Std.

01:38:25 Std.

148 / 180 bpm

17.49 km

10.7 / 24.7 km/h

5:36/km / 2:25/km

665 m

90 / 123 U/min

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Regenschauer bei 21.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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