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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

02:39:27 Std.

132 / 173 bpm

56.5 km

21.3 / 64.9 km/h

2:49/km / 0:55/km

404 m

etwas härter (5 / 10)

1412 kCal

Rennrad

Grundlage

Straße

Sonnig, heiter bei 25 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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