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HeHa Mann » Trainingstagebuch

16:36:51 Uhr

00:49:02 Std.

145 / 163 bpm

7.19 km

8.8 / 13.5 km/h

6:49/km / 4:26/km

272 m

etwas härter (5 / 10)

659 kCal

Laufen

Trailrun

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Jammertalroute »

Stark bewölkt bei 30 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Jammertal Walkingroute, mal wieder einige Höhenmeter.
Das aufziehende Gewitter hat mich nicht erwischt
Die HF geht schonwieder ab wie die Post :(

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