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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

10:52:52 Uhr

02:15:39 Std.

122 / 139 bpm

50.27 km

28.7 / 99.9 km/h

2:05/km / 0:36/km

135 m

85 / 114 U/min

etwas härter (5 / 10)

1027 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Wolkig bei 25.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Nach Regen am Morgen erst spät los und nur Burgbrohl und zurück

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