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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

07:23:11 Uhr

06:24:41 Std.

06:13:04 Std.

05:46:10 Std.

05:46:26 Std.

122 / 149 bpm

182.39 km

29.3 / 99.9 km/h

2:02/km / 0:36/km

1665 m

92 / 239 U/min

153 / 513 W

168 W [1.10]

0.65

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

2290 kCal

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Sonnig, heiter bei 27.5 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


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