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JIRI Mann » Trainingstagebuch

11:23:09 Uhr

01:25:09 Std.

122 / 181 bpm

20.59 km

14.5 / 33.7 km/h

4:08/km / 1:46/km

418 m

sehr leicht (3 / 10)

1030 kCal

MTB

E2

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Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


time below zone: 08:35
time in zone: 01:14:23
time above zone: 02:16
alti up 199 m, alti max 510 m.n.m., avg climb: 3%, max climb 10%
alti down: 198 m, avg down -2%, max down -13%

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