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HeHa Mann » Trainingstagebuch

08:08:33 Uhr

02:05:27 Std.

148 / 164 bpm

17.23 km

8.2 / 10.3 km/h

7:19/km / 5:49/km

183 m

hart (6 / 10)

1566 kCal

Laufen

intensiver (zügiger) Dauerlauf

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Sonnig, heiter bei 0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Training Gruppe 2 Coach Speedy
Die Hitze hat die Herzfequenz hochgetrieben

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