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wildgripper Mann » Trainingstagebuch

09:07:45 Uhr

03:18:12 Std.

03:14:25 Std.

03:15:18 Std.

167 / 181 bpm

30.29 km

9.2 / 42.8 km/h

6:31/km / 1:24/km

78 m

75 / 124 U/min

etwas härter (5 / 10)

2413 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 28 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lauf für das Leben

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