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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

00:20:00 Std.

130 / 135 bpm

3 km

9 km/h

6:40/km

10 m

etwas härter (5 / 10)

200 kCal

Laufen

Grundausdauer 1

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Havelberg

Sonnig, heiter bei 30 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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