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JIRI Mann » Trainingstagebuch

20:09:59 Uhr

00:44:52 Std.

108 / 128 bpm

10.97 km

15.4 / 41.2 km/h

3:53/km / 1:27/km

157 m

sehr leicht (3 / 10)

360 kCal

MTB

E2

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Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


time below zone 14:11
time in zone 28:29
avg climb 2%, max climb 6%
alti up 86, alti max 250, avg climb 2%, max climb 6%
alti down 88, avg down -2%, max down -14%

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