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Trainingseinheit

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Norben51 Mann » Trainingstagebuch

06:30:51 Uhr

02:05:42 Std.

02:21:47 Std.

01:53:30 Std.

138 / 162 bpm

44.20 km

21.1 / 45.9 km/h

2:50/km / 1:18/km

272 m

82 / 109 U/min

etwas härter (5 / 10)

879 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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