pauldaszebra
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Trainingstagebuch
01:40:48 Std.
145 / 165 bpm
14.03 km
8.4 km/h
7:08/km
1300 kCal
Laufen
01 GA1 126-145 MHF (67-77%)
10 - 14,9 km
Sonnig, heiter
bei
25.0 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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Langer Dauerlauf