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marf05 Mann » Trainingstagebuch

17:34:35 Uhr

03:00:33 Std.

03:20:26 Std.

02:46:50 Std.

02:28:22 Std.

153 / 186 bpm

79.28 km

26.3 / 57.4 km/h

2:16/km / 1:02/km

1043 m

79 / 108 U/min

132 / 572 W

190 W [1.44]

1.24

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

1945 kCal

Rennrad

EB

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Sonnig, heiter bei 26.6 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Tour de Dresden, 13. Etappe

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