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pschn71 Mann » Trainingstagebuch

17:24:39 Uhr

01:28:36 Std.

131 / 168 bpm

47.08 km

31.9 / 54.2 km/h

1:52/km / 1:06/km

400 m

hart (6 / 10)

1092 kCal

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Sonnig, heiter bei 27 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


4x 2-4' EB-SB

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