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jotxam Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

01:46:00 Std.

142 bpm

44.8 km

25.8 / 60.7 km/h

2:19/km / 0:59/km

226 m

100 / 300 W

etwas härter (5 / 10)

1164 kCal

Rad

A2 - GA1

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Sonnig, heiter bei 30 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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