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blocki87 Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

00:40:00 Std.

135 / 150 bpm

1.6 km

2.4 / 3.1 km/h

25:0/km / 19:21/km

etwas härter (5 / 10)

350 kCal

Schwimmen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 31 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ruhiges schwimmtraining in Neuborna.

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