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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:05:25 Uhr

01:03:23 Std.

00:57:15 Std.

123 / 154 bpm

7 km

6.2 / 10.2 km/h

9:40/km / 5:52/km

139 m

etwas härter (5 / 10)

470 kCal

Laufen / Walking (LW)

GA 1

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Sorsum, Emmerke

Sonnig, heiter bei 16.3 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


m. Helga;

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