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bergziege90 Mann » Trainingstagebuch

07:13:56 Uhr

00:54:50 Std.

00:55:23 Std.

145 / 163 bpm

10.11 km

11.1 / 16.5 km/h

5:24/km / 3:38/km

140 m

ziemlich einfach (4 / 10)

862 kCal

Laufen

GA2

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10 km Gramschatzer Wald »

Sonnig, heiter bei 22 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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