Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (10)
18:28:59 Uhr
01:58:13 Std.
18.6 km
sehr, sehr hart (8 / 10)
Laufen
Bahn
Brooks PureFlow2
Sonnig, heiter bei 25 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr, sehr hart (8/10)
3 x 2000 mit 400 TP.
5 km Hinlaufen, 1 km für Lauf-ABC, 5 km Zurücklaufen