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mac_world Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:30:59 Uhr

03:58:46 Std.

03:58:03 Std.

03:37:38 Std.

03:35:53 Std.

106.92 km

27.0 / 99.9 km/h

2:13/km / 0:36/km

1131 m

81 / 102 U/min

178 / 400 W

198 W [1.11]

0.65

 
(X)( )( )( )( )
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etwas härter (5 / 10)

2540 kCal

RR

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Sonnig, heiter bei 23.3 ° C

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