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Trainingsbeginn: 16:30:59 Uhr

Trainingsdauer: 03:58:46 Std.

Dauer in Bewegung: 03:58:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:37:38 Std.

Dauer mit Leistung: 03:35:53 Std.

Distanz: 106.92 km

Geschwindigkeit: 27.0 / 99.9 km/h

Pace: 2:13/km / 0:36/km

Höhenmeter: 1131 m

Trittfrequenz: 81 / 102 U/min

Leistung (Watt): 178 / 400 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2540 kCal

Sportart: RR

Bereich: GA1

Material: Chaka Hina kaufen

Strecke: Rennrad Maria Engelport Runde kurz

Wetter: Sonnig, heiter bei 23.3 ° C