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a763764 Mann » Trainingstagebuch

16:39:12 Uhr

03:48:14 Std.

111.15 km

29.9 / 67.6 km/h

2:0/km / 0:53/km

1251 m

80 / 117 U/min

sehr hart (7 / 10)

4915 kCal

Rennvelo

Ausdauertraining

Rennrad: Trek Madone 6.5 Dura Ace kaufen

Sonnig, heiter bei 21.9 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Um Rigi über Bernerhöhe - dann Brunnen - Gersau - Küssnacht - Seebodenalp - Weggis - Gersau - Brunnen

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