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Trainingseinheit
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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

09:10:00 Uhr

01:36:00 Std.

130 / 145 bpm

15.4 km

9.6 km/h

6:15/km

70 m

etwas härter (5 / 10)

990 kCal

Laufen

Grundausdauer 2

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Havelberg

Sonnig, heiter bei 19 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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