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Trainingsbeginn: 07:32:08 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:35 Std.

Herzfrequenz: 149 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.22 km

Geschwindigkeit: 9.4 / 18.8 km/h

Pace: 6:22/km / 3:11/km

Höhenmeter: 253 m

Trittfrequenz: 76 / 99 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 695 kCal

Sportart: Trailrunning

Bereich: Ausdauertraining

Material: Schuhe - Salomon Sense Mantra 2 kaufen

Strecke: TR - 10k | [email protected]ürmvalley »

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)