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pauldaszebra Mann » Trainingstagebuch

00:34:10 Std.

145 / 165 bpm

4.69 km

8.2 km/h

7:19/km

400 kCal

Laufen

01 GA1 126-145 MHF (67-77%)

00 - 4,9 km

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung


Entspannender Dauerlauf

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