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mjezt Mann » Trainingstagebuch

19:30:00 Uhr

01:15:00 Std.

1.50 km

etwas härter (5 / 10)

Schwimmen

G1

Asia Spa Leoben

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


- 200m Einschwimmen
- 4x50m Technik
- 2x200m GA1
- 400m GA1
- Ausschwimmen

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