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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

01:13:40 Std.

01:13:40 Std.

19.07 km

15.5 / 66.0 km/h

3:52/km / 0:54/km

1510 m

61 / 131 U/min

216 / 365 W

etwas härter (5 / 10)

972 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Col de Galibier »

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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