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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:33:38 Uhr

01:30:46 Std.

01:30:02 Std.

107 / 124 bpm

9.23 km

6 / 10.6 km/h

10:0/km / 5:39/km

89 m

ziemlich einfach (4 / 10)

596 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Wolkig bei 15.4 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


m. Manfred;

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