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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

12:43:38 Uhr

03:02:37 Std.

143 / 161 bpm

100.78 km

33.2 / 53.9 km/h

1:48/km / 1:06/km

175 m

74 / 114 U/min

etwas härter (5 / 10)

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Regenschauer bei 17.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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