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Trainingseinheit

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paddelsmurf Mann » Trainingstagebuch

19:11:07 Uhr

00:52:33 Std.

00:52:26 Std.

00:47:58 Std.

139 / 183 bpm

18.05 km

20.7 / 48.9 km/h

2:53/km / 1:13/km

309 m

71 / 117 U/min

sehr, sehr hart (8 / 10)

532 kCal

Rad Gelände

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