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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

15:21:15 Uhr

03:12:36 Std.

03:02:14 Std.

02:47:54 Std.

02:48:08 Std.

137 / 164 bpm

86.26 km

28.4 / 99.9 km/h

2:06/km / 0:36/km

811 m

82 / 246 U/min

173 / 600 W

191 W [1.10]

0.73

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1555 kCal

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Sonnig, heiter bei 26.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


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