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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

13:31:22 Uhr

04:34:23 Std.

04:25:31 Std.

03:50:16 Std.

03:50:56 Std.

130 / 162 bpm

113.38 km

25.6 / 80.1 km/h

2:20/km / 0:44/km

1864 m

71 / 212 U/min

166 / 580 W

193 W [1.16]

0.74

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

2026 kCal

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Sonnig, heiter bei 24.5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


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