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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

11:21:49 Uhr

04:32:23 Std.

04:26:16 Std.

03:59:56 Std.

04:01:22 Std.

124 / 161 bpm

127.06 km

28.6 / 75.4 km/h

2:05/km / 0:47/km

1176 m

79 / 246 U/min

149 / 611 W

176 W [1.18]

0.68

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1726 kCal

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Sonnig, heiter bei 23.6 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


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