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Holgi73 Mann » Trainingstagebuch

07:52:24 Uhr

04:17:38 Std.

148 / 175 bpm

111.54 km

26.1 / 99.9 km/h

2:17/km / 0:36/km

1355 m

hart (6 / 10)

3037 kCal

Rennrad

Entwicklungsbereich

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RTF Bad Neuenahr

Regenschauer bei 15.5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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