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AlexanderBu Mann » Trainingstagebuch

09:30:51 Uhr

05:52:52 Std.

114 / 147 bpm

85.26 km

18.6 / 78.4 km/h

3:13/km / 0:45/km

1427 m

hart (6 / 10)

1718 kCal

MTB

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Wolkig bei 16.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


schöne experimentielle Runde, bei Bringhausen war Bergradwandern angesagt -lol, coole Runde, Wetter war OK teilweise sau schwül :)

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