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wildgripper Mann » Trainingstagebuch

10:55:59 Uhr

01:00:51 Std.

01:00:47 Std.

01:00:51 Std.

161 / 180 bpm

10.14 km

10.0 / 25.0 km/h

6:0/km / 2:24/km

243 m

75 / 87 U/min

etwas härter (5 / 10)

798 kCal

Trailrunning

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


erster Run seit Wochen, Kondition ist im Eimer...

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