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alucard Mann » Trainingstagebuch

09:46:44 Uhr

01:45:15 Std.

01:49:33 Std.

01:32:25 Std.

01:30:25 Std.

134 / 155 bpm

50.16 km

28.6 / 50.8 km/h

2:05/km / 1:10/km

238 m

77 / 111 U/min

213 / 800 W

203 W [0.95]

0.63

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

1179 kCal

Rennrad

Grundlage GA 2

Simplon Pavo kaufen

Wolkig bei 18 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


HDH Gussenstadt

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