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HeHa Mann » Trainingstagebuch

08:13:05 Uhr

02:29:58 Std.

137 / 148 bpm

20.55 km

8.2 / 11.2 km/h

7:19/km / 5:21/km

285 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1866 kCal

Laufen

lockerer Dauerlauf

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Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Langer Lauf mit Gruppe 2 Coach: Eva.
Es war morgens um acht schon warm, die Temperatur stieg weiter an.

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