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alitari Mann » Trainingstagebuch

07:13:41 Uhr

01:24:11 Std.

01:24:00 Std.

01:11:36 Std.

01:11:35 Std.

120 / 148 bpm

36.72 km

26.2 / 40.3 km/h

2:17/km / 1:29/km

78 m

69 / 142 U/min

157 / 567 W

179 W [1.14]

0.60

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

498 kCal

Rennrad

GA Grundausdauer

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14.8 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


L2

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