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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

18:01:55 Uhr

01:06:50 Std.

00:16:36 Std.

00:16:16 Std.

00:16:08 Std.

173 / 183 bpm

5.28 km

19.1 / 55.4 km/h

3:08/km / 1:04/km

255 m

74 / 126 U/min

225 / 523 W

237 W [1.05]

1.19

 
( )( )( )( )( )

224 kCal

Rennrad

WK

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Sonnig, heiter bei 21.4 ° C

Trainingsbemerkung


Bergkaiser

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