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lynx56 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:57:02 Uhr

01:50:09 Std.

01:50:09 Std.

22.54 km

12.3 / 25.9 km/h

4:52/km / 2:18/km

80 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei 20.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Formtief überwunden? Jedenfalls 12,3 km/h im Training, relativ locker erreicht.

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