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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

13:57:00 Uhr

01:05:30 Std.

96 / 120 bpm

23.93 km

21.9 / 37.3 km/h

2:44/km / 1:36/km

74 / 108 U/min

etwas härter (5 / 10)

348 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

GA 1

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


GA 1 Mit Temposteigerungen

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