Registrieren
Anmelden
Mobil
Nachricht schicken
Einheit kommentieren
»
13:00:00 Uhr
01:00:00 Std.
140 / 161 bpm
11 km
11 / 15 km/h
5:27/km / 4:0/km
30 m
etwas härter (5 / 10)
800 kCal
Laufen
Kraftausdauer
Sonnig, heiter
bei
29 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
Teilen
E-MailHinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
Ausgezeichnetes Lauftraining. Es war unheimlich heiß gewesen und ich sollte die erste halbe Stunde langsam und dann 30 min GA2 laufen. Hab mir eine nasse Mütze aufgesetzt die bis zum Schluss für einen kühlen Kopf gesorgt hat. Das GA2 laufen ging überragend gut. TOPPPPP!!!!